Avy hatrany dia mazava fa ny kely mena mena dia ho mafy firaisana ara-nofo, amin`ny toy izany manao izay tianao, nitsiky ny vintana ny mpiara-miasa. Zava-baovao ny fanosehana ny dikany ao amin'ny anus rehefa mihazona rantsantanana roa ny namany. Toa mivelatra tsara ny anus, raha azonao atao ny mandrotsaka zavatra be dia be ao amin'ny fotoana iray. Ny cum amin'ny ampondra, ary avy eo dia mivoaka daholo ary avy eo milelaka - amin'ny ankapobeny dia gaga amin'ny nofinofy aho, mila manandrana manandrana an'io aho.
Rehefa nofatorana ny anabaviko, nivelatra ny tongony, na ny anadahiko aza dia tsy mandà ny hanararaotra ny fivavany. Hanokatra ny vavany izy.